Her finder du klinikken
Håndtryk
v/Linda Primdahl Jensen,
Privatpraktiserende
Psykomotorisk Terapeut
Ole Suhrs Gade 21, kld. tv.
1354 København K.
Kontaktinfo
Tlf. 61 77 08 07
info@haand-tryk.dk
Copyright © 2020
Alle rettigheder forbeholdes
Presse m.m.
Åbningstider
Mandag: Lukket
Tirsdag: Lukket
Onsdag: 10 – 17.30 – i lige uger
Torsdag: 10 – 17.30
Fredag: 10 – 17.30
Lørdag: 10 – 17.30 – i ulige uger
Søndag: Lukket
Derfor kan afspænding sænke dit stressniveau…
/af Linda Primdahl JensenForklaringen hedder oxytocin – har du mon hørt om det? Det er et hormon, der udskilles i vores hjerne – måske har du hørt det omtalt som “kærlighedshormonet”? Personligt synes jeg, at det er et meget spændende og brugbart hormon at kende til. Nu skal du høre hvorfor: Vores indbyggede overlevelses- og forsvarsmekanismer fungerer igennem […]
13 overraskende grunde til at gøre afspænding til en del af din hverdag
/af Linda Primdahl JensenDer er meget, vi skal eller gerne vil nå, og det går oftest ud over vores krop: Vi arbejder hurtigere, vi pakker flere opgaver i vores travle kalendere, vi hviler mindre, vi er mere sociale – kort sagt, vi bruger langt mere krudt, end hvad kroppen er vant til. Det overbelaster den. Det er for […]
Du behøver ikke gøre alting selv…
/af Linda Primdahl JensenPå et tidspunkt, da jeg var yngre, skulle jeg have hængt et gardin op. Jeg tør næsten ikke sige, hvor mange timer den relativt enkle opgave tog mig. Først gik der et par timer med at tænke på opgaven og forsøge at gennemskue, hvordan pokker jeg skulle løse den. Der gik også en del tid […]